Lidské tělo, zajimavosti♥️ #lusietvidea #vdecnost #laska #anatomie #biologie #seberozvoj #zajimavosti #lidsketelo#vztahy #pritazlivost #partnerstvi #zena #vzdelavani | Lusiet Levá

🧠 Biohacking dovolené: doplňte to, co Vaše tělo postrádá. Z pohledu fyziologie: • Yang – aktivita, výkon, stresová zátěž, sympatický nervový systém, vysoký kortizol. • Yin – regenerace, klid, parasympatický nervový systém, buněčná obnova. Pokud je Váš pracovní život neustálý běh a tlak, dopřejte si dovolenou zaměřenou na regeneraci a klid. Pokud máte převážně sedavé, pasivní zaměstnání, zvolte aktivní pobyt, který rozhýbe metabolismus a rozproudí krevní oběh.📌 Rovnováha mezi aktivitou a regene

Někdy se žena 👩 uzavře ne proto, že by už nemilovala… ale protože její tělo i duše nesou víc bolesti, než dokáže unést. 😩 . Operace, hormonální změny, roky tlaku, nevyřčené pocity… To všechno může způsobit, že i dotek, který dřív hladil, dnes v jejím těle vyvolá stažení. . A muž 👨pak často stojí před otázkou: „Co mám dělat, když ona nechce nic řešit?“ . Moje odpověď bývá jemná, ale jasná: Začni tam, kde můžeš — u sebe. Jedním malým krokem. 👣 Jedním novým způsobem naslouchání. Jedním nádechem